篮球课堂：解析邓肯低位技术—背转切附教程
转切也可以叫转身，在一些国外的书籍中有的叫他turn cut，是一种非常重要的内线进攻技术，特别是在今天，内线空间越来越小，包夹上的越来越迅速，而转切的优点在于速度非常快，可以有效的节省进攻时间，可以说，这个技术如果运用的好，完全可以作为内线单打的首要选择。TD的转切运用的就很好，速度快，对防守人重心判断准确，甩的干净，整个动作一气呵成，是TD最拿手的低位进攻手段之一。联盟中有很多好内线都能熟练运用这门技术，包括奥尼尔，姚明，霍华德等。
下面大家一起来欣赏下TD的美妙转切技术吧。---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
http://i.aikan8.com/image/bbs/month_1004/10041322320fc45a9d525e1019.gif
1. 先来看第一个：防守人贴的比较紧，直接以靠近底线的脚为轴转动，右手挡住防守者，直接攻击篮下，整个动作非常快。
http://i.aikan8.com/image/bbs/month_1004/1004132230fdb5b00e1acd2293.gif
2. 再看看这个，防守人有时候重心比较高，可以先做个下肩的动作，强迫对方减低重心，同时以内侧脚为轴转，用胳膊别住防守人，直接攻击篮下。
http://i.aikan8.com/image/bbs/month_1004/10041322316ccec1e96035711a.gif
3. 有时候会碰到对方重心很低，卡的比较死的情况，这时候可以先运一下球，放低自己重心，并且向底线调整轴心脚（这里是右脚），左手运球，用身体别住防守人转身，往底线转身直接攻击篮下。
http://i.aikan8.com/image/bbs/month_1004/1004132231e399aff5560cabef.gif
4. 有时候对方为了防止进攻者走底线，会采取卡底线放上限的方法，这时候恰好可以利用身体的错位往上限转身，但注意，出手一定要快，要在对方上包夹之前把球投出来。
后话：我们在打球的时候，如果接球尽量在底线接球背打，因为你往底线转身往往遇不到包夹，而你在正面篮筐的位置，背打危险太大，可利用空间小。再就是转切整个速度一定要快，慢了，让对方堵住底线，往往就死球了。（转自：五虎篮球网站） 谢谢楼主，楼主太好人了
static/image/common/sigline.gif
www.xsssq.com
页:
[1]
